Только энергичные люди многого добиваются в жизни, и только они становятся причиной перемен во всем мире.Несомненно, все великие ученые, писатели, изобретатели, путешественники, бизнесмены люди энергичные.
Как повысить свою энергию? Для решения этого вопроса надо понимать следующие вещи: энергия бывает физической и свободной. (далее…)
Наверное, столько уже написано о пользе зеленого чая, что кажется, что все уже открыто и исследовано.
Многое мы знаем из программ телевидения, из рассказов и историй людей, которые излечились от той или иной болезни. » Неужели можно вылечить с помощью чая ту или иную болезнь?» — спросите вы. Конечно, можно, и не одну.
Чай — это удивительное чудо природы, природное лекарство. Главное -научиться правильно заваривать, правильно подавать, правильно пить. И от всех этих правильных действий будет правильно работать организм. Ведь стоит удивиться здоровью японцев, которые являются долгожителями и любителями чаевничать зеленым чаем. Сегодня поговорим о знакомом и незнакомом зеленом чае. (далее…)
В философии Востока термин «заболевание» раскрывается как совокупность жизненного подхода и запаса энергии тела. Весь организм пропитан и пронизан жизненной энергией, которой беспрестанно обмениваются все формы жизни.
Идеология здравоохранения заметно отличается от нынешней медицины Запада.
Значительная доля методологий базируется на единых канонах «Инь и Ян», «5-ти стихий» и «Ци».
Инь и ян
Это канон сформированный на замысле согласия духовного и социального мира и баланса между ними. Контрастные и взаимодополняющие мощи «Инь и Ян» правят всяким человеком. «Инь и Ян» имеет значительное влияние во вселенной. (далее…)
Восточная традиционная медицина имеет глубокие и прочные корни в истории мировой медицины. Пренебрегать этим фактом не только нельзя, но и необходимо более глубоко исследовать то наследие что оставили восточные врачи, лекари, травники и т. д.
С особенностями китайской медицины, запад познакомился начиная с 70-их годов двадцатого века. До этого Китай строго охранял свои традиции и с трудом делился ими с миром. Сейчас уже нет такого рода проблем. А различные оздоровительные системы уже массово применяются во всем мире. (далее…)
Зевайте на здоровье
Зевающие люди раздражают, как правило, это считается демонстрацией неуважения. Но зевота полезна для здоровья и приносит чувство удовлетворения. Зевота не всегда означает, что вы желаете спать.
Ученые говорят, зевота является безусловным рефлексом, она улучшает кровообращение, способствуют активной умственной деятельности и содействует надлежащему функционированию слезных желез. Зевая от души, мы помогаем релаксации лицевых и шейных мышц и создаем для них короткий, но активный отдых.
Почему мы зеваем? (далее…)
Долголетие и геронтология в народной медицине.
Долголетие — продолжительность жизни выше среднего срока жизни живого существа (растение, животное, человек). Обычно долголетие достигается при здоровом образе жизни и благоприятных условиях окружающей среды.
Долголетие — для широкой публики это означает ‘длинную жизнь’, особенно когда это касается времени жизни длящейся дольше, чем обычно ожидают. Термин долголетие часто применяется в науках, исследующих закономерности воспроизводства населения — демографии, геронтологии — исследующей закономерности процессов старения, при разработке методов по увеличения продолжительности жизни. (далее…)
От западных мегаполисов китайские города мало чем отличаются. Сумасшедший ритм с огромным потоком машин и насыщенный отбросами производств воздух – все это характерно как для многих маленьких европейских держав, так и для такой огромной страны как Китай.
Однако отличительной чертой от населения Европы для Китая является традиция, которая предусматривает заботу о своем здоровье. Пришла она из далекой древности, местное население придерживается данных правил с рождения и до глубокой старости. Оставаться десятилетия здоровыми помогает и сама медицина Китая, которая прекрасно лечила многие заболевания еще в те времена, когда по европейским лесам ходили дикие племена. (далее…)
Обобщённо целебное питание сводится к нескольким простым правилам.
1. Ешь немного. Нормальный объём желудка – пол-литра.
2. Ешь в основном живое и слегка приваренное. То есть – свежие плоды, листья, семена и орехи, быстрые каши и супы, свежие молочные продукты. (далее…)