Людям, которые собираются перейти на вегетарианскую диету, наибольшее беспокойство доставляет вопрос: получит ли мое тело достаточное количество питательных веществ, если я не буду есть мясо? Смогу ли я получить достаточное количество белков? Несмотря на массовую рекламную пропаганду мясной пищи, вам не о чем беспокоиться. Вегетарианская диета может удовлетворить все необходимые потребности тела в пище. (далее…)
Тыква – один из самых больших овощей на Земле. Первыми тыкву стали выращивать мексиканцы еще в далеком прошлом. Ее употребляли в пищу индейские народы, они жарили тыкву на огне. Использовалась тыква и для производства посуды, для этого ее сушили. А в наше время тыква является самым популярным символом Хэллоуина. Для использования ее в качестве атрибута праздника вырезают сердцевину и вместо нее внутрь овоща помещают горящую свечу. (далее…)
Помните, как в сказке младшая дочь просит отца привезти ей «цветочек аленький»? А ведь не красотой привлек ее этот цветок, а своими удивительно полезными свойствами. Да и не цветок сам, а его корень, известный всем нам как имбирь. В китайской медицине и все более приобретающей популярность «кухне пяти перемен» имбирь считается очень острым продуктом. По вкусу и действию он напоминает чем-то чеснок, но в отличие от последнего наше дыхание не будет отпугивать людей своим тяжелым запахом. Употребление свежего корня дает более мягкий эффект, а вот сушеный и особенно порошкообразный имбирь обладает большей крепостью. Как согревающее и противовоспалительное средство, имбирь идеально подходит в качестве приправы в зимние холода и весеннюю распутицу. (далее…)
Вегетарианство — жизненный выбор человека. Отказаться от мяса способен только волевой и решительный человек. Так что же заставляет людей отказаться от мяса?
Сначала поговорим о видах вегетарианства.
Ововегетарианцы — люди, которые едят яйца и мед, но отказываютяс от мяса, рыбы и молока
Лактовегетарианцы не употребляют мясо, яйца и рыбу, но едят молочные продукты.
Веганы — люди, употребляющие исключительно продукты растительного происхождения
Сыроеды питаютяс исключительно продуктами, не прошедшими термическую обработку (далее…)
Восточные врачеватели утверждают, что корень женьшеня – это «кладезь» долголетия и здоровья. Оно и в самом деле так. Ведь растёт женьшень очень и очень медленно при этом он накапливает в себе полезные чудодейственные вещества.
Химический состав женьшеня, вернее его корня, учёным не удалось распознать до настоящего времени. Но большинство его составляющих известны – это эфирные масла, сапонины, крахмал, сахар, пектиновые вещества, ферменты, микроэлементы, витамины группы В, фитоэстрогены, а ещё, ещё, ещё. Состав корня женьшеня очень «богат», но все его составляющие называть не будем. (далее…)
Человек, который ведет здоровый образ жизни — счастливый человек. Ведь он знает секрет долголетия, настроение у него всегда хорошее, и выглядит он свежо и молодо, в независимости от возраста. Но что же такое этот здоровый образ жизни, и как его ведут? C чего начать и что делать?
Во-первых, необходимо твердо для себя решить начать жить правильно. И не нарушать данного себе обещания, какие бы соблазны не искушали. Ниже даны несколько «рецептов» правильной жизни. (далее…)
Взаимная любовь – это огромное аккумулирующее позитивную энергию природное устройство. Благодаря любви жизнь человека становится не только ярче и лучше в эмоциональном плане – это чувство изменяет его физически. Особое влияние оказывает «любовное зелье» на женский организм. (далее…)
Здоровье женщины.
Как это ни прискорбно, наверное, у каждой женщины бывает период в жизни, который омрачает ее. Вялость, усталость, апатия, эмоциональный дискомфорт, нервные срывы…
Все это лишь не полный перечень всех тех факторов, которые мешают полноценной жизни, делают ее невыносимой. (далее…)