Здоровый и активный образ жизни, регулярные занятия фитнесом сегодня становятся частью жизни все большего числа людей. И если раньше можно было заниматься бегом или гимнастикой, то сегодня любители активного образа жизни могут выбрать вид фитнеса, который им больше нравится. (далее…)

Принципы первоначал

Символ Тай-цзи или Великий предел представляет собой круг (в более общем случае – шар), состоящий из половин Ян и Инь, соответственно, светлой и темной. Внешняя окружность символизирует взаимодействие всего сущего в круговерти Дао, в то время как волнистая линия, разделяющая светлую и темную части, обозначает взаимодействие Инь и Ян. Светлый круг внутри темного поля и темный круг внутри светлого поля означают соответственно наличие «Ян внутри Инь и Инь внутри Ян». (далее…)