Зевайте на здоровье
Зевающие люди раздражают, как правило, это считается демонстрацией неуважения. Но зевота полезна для здоровья и приносит чувство удовлетворения. Зевота не всегда означает, что вы желаете спать.

Ученые говорят, зевота является безусловным рефлексом, она улучшает кровообращение, способствуют активной умственной деятельности и содействует надлежащему функционированию слезных желез. Зевая от души, мы помогаем релаксации лицевых и шейных мышц и создаем для них короткий, но активный отдых.

Почему мы зеваем? (далее…)